Эта техника перевернет всю твою жизнь невероятным образом

Техника благодарности перевернет всю твою жизнь невероятным образом. Отлично я понимаю, что я благодарен высшим силам за то, что меня поддерживают. Я благодарен своему роду. Я благодарен родителям. Я благодарен всем тем моим партнерам противоположного пола, что были в моей жизни, за то,

что они помогли мне трансформироваться. И друзьям и врагам одного пола и другого всем благодарен. Я их уважаю и люблю. И мне приходит на ум вопрос, скажи, пожалуйста, а благодарен ли ты себе?

техника благодарности

Искренне. Я задумался. Благодарен ли я себе. Ну вроде бы да, благодарен.

  1. Cебя подавлять;
  2. Вы перестанете себя отрицать; 3. Вы перестанете себя стыдиться; 4. Вы никогда не будете себя предъявлять и отвергать; 5. Вы перестанете себя обвинять, ибо разве можно подавлять, отрицать, стыдить, обвинять и предъявлять любимого человека, то есть саму себя;

Когда вы благодарите себя, вы начинаете искренне любить всех вокруг, через любовь к себе, через благодарность себе

Хронический высокий уровень стресса приводит к повышению уровня кортизола, что в долгосрочной перспективе снижает нашу иммунную систему, делая нас более уязвимыми к инфекциям, болезням…

Вам может также понравиться...