Саморазвитие

Flow State (или состояние потока) — позитивная психология Михай Чиксентмихайи

Flow State (или состояние потока) — позитивная психология Михай Чиксентмихайи. Плодотворный писатель, психолог и университетский преподаватель, он ввел понятие «поток» и был одним из ведущих представителей позитивной психологии. Давайте углубимся в фигуру Михали Чиксентмихайла...

Личностный рост: 11 эффективных способов улучшения вашей жизни

Личностный рост эффективные способы улучшения вашей жизни. Личностный рост — это путь развития, который направлен на улучшение вашей жизни, раскрытие вашего потенциала и достижение большей самореализации. В этой статье мы рассмотрим одиннадцать способов раскрыть...

10 советов по внедрению новых привычек, которые стоит перенимать ежедневно

10 советов по внедрению новых привычек. Когда дело доходит до формирования здоровых привычек, каждая мелочь имеет значение. Каждое решение, которое вы принимаете, со временем приносит свои плоды. Вот 10 простых привычек, которых вы можете...

Эмоциональный интеллект: что это такое и почему он может принести вам успех и счастье

Эмоциональный интеллект: что это такое и почему он может принести вам успех и счастье. Эмоциональный интеллект — это способность создавать гармонию между «разумом и сердцем», то есть разумно использовать эмоции. То, что мы чувствуем,...

Методы самопомощи: что это такое, как она работает

Методы самопомощи: что это такое. В наше время личностное развитие является темой, которая вызывает все больший интерес у людей, стремящихся к самореализации. Это стремление к совершенствованию часто связано с подходом, известным как самопомощь. Что...

Саморазвитие над собой: что это такое, с чего начать личностное развитие

Саморазвитие над собой, что это такое, с чего начать личностное развитие. Мы обращаемся к практикам саморазвития, когда мы чувствуем, что нужны изменения себя для реализации в жизни. Жизнь в которой будет перспективная работа, семья,...

Если вам попалась эта статья — значит первые шаги к новой жизни вы уже сделали!

Первые шаги к новой жизни. Зачем вам стоит заняться саморазвитием ? В частности, это ощущение бессмысленности жизни, апатия, откладывает дел на потом, вредные привычки. Так, если жизнь не приносит радость и ваше настроение перетекло...

Что вы получаете от благодарности?

Если вы задумывались над вопросами: «Что такое благодарность?». «Как быть благодарным?». «Зачем вообще благодарить?». Значит свернули на нужную дорожку. Что даёт благодарность?…

Кто я в секретной формуле?

Быть собой — это великое приобретение и свобода. произойдут в вашей жизни, когда вы станете собой настоящими? Ответ в статье. Когда вы были еще ребенком, у вас уже были свои желания, качества, манера поведения, которые...