Здоровье

Микробиом и работа мозга: как микрофлора кишечника может влиять на психическое здоровье

Микробиом и работа мозга и как микрофлора кишечника может влиять на психическое здоровье. Двусторонняя связь между центральной нервной системой и микробиотой кишечника, так называемая ось «кишечник-мозг», вызывает значительный интерес в последние годы. Появляется все...

10 советов по внедрению новых привычек, которые стоит перенимать ежедневно

10 советов по внедрению новых привычек. Когда дело доходит до формирования здоровых привычек, каждая мелочь имеет значение. Каждое решение, которое вы принимаете, со временем приносит свои плоды. Вот 10 простых привычек, которых вы можете...

Как вера помогает изменить жизнь человека?

Вера в добрые намерения человека. Вера в доброе, светлое будущее. Вера в себя. Вера в другого человека. Вера в существование высшей силы, в Бога. Вера очень многогранна. Но что это – чувство, психологическая установка...

Как начать любить себя и других?

Как начать любить себя и других? Для тех людей кто пытался изменить образ мышления, но как буд-то застряли и не могут сдвинуться с места. Можете им что-то посоветовать?».

Решите быть счастливым уже сейчас

Решите быть счастливым уже сейчас. Ангелы услышали вас и отвечают на ваши молитвы. Вместо того, чтобы ждать счастья в неопределенном будущем, вы должны решить быть счастливыми уже сейчас. Один из способов сделать это —...