ДУШЕВНИЙ ЛІКАР центр духовного розвитку та зцілення душі і тіла

Устойчивые привычки: как изменить свою жизнь с помощью модели MCД?

Привычки: если есть какая-то тема, которую я считаю увлекательной для понимания (кроме производительности, но на самом деле она связана), то это поведение и функционирование нашего мозга, в частности механизмы формирования привычки…

Как преодолеть стресс за 96 секунд

У нас у всех бывают ситуации, когда обстоятельства заставляют нас паниковать. И если причины для паники у всех разные (кто боится публичных выступлений, кого трясет в самолете, кто начинает паниковать от полученных новостей и...

Критика: как реагировать в свой адрес, как не обращать на обвинения

Критика: как правильно реагировать на критику в свой адрес? Давайте честно признаемся – несмотря на то, что нам уже давно рассказывают о важности критики для личностного роста, мало кто из нас любит, когда его...

Молитва: это особый подарок Бога

Многие наши читатели задаются вопросом: «Что такое молитва?» и “Как хорошо молиться?” Своими размышлениями о молитве делюсь с вами. У каждого из нас есть тяжелые времена и хорошие. Молитва дает надежду, веру, любовь. Исцеляет,...

Духовное исцеление: что это такое, типы практик и как может помочь

Духовное исцеление: любое нарушение гармонии в жизни человека может иметь свои последствия. Они часто проявляются посредством ухудшения физического, психического или эмоционального здоровья. Духовное исцеление направлено на восстановление природного баланса. Мы объясняем, что это за...

Эксперт из Гарвардского университета: у меня есть тревога – вот как я избавилась от нее за считанные минуты

Вся эта тревога была одной из причин, почему я много читала о психическом здоровье и нашем мозге. Если бы я могла понять разум, свой собственный разум, тогда, возможно, я могла бы освободиться от постоянного...

Ангельский коктейль. Как быстро и эффективно изменить свое настроение?

Бармен склоняется через прилавок и спрашивает, что вы хотите. – Ангельский коктейль с тестостероном и эндорфинами, пожалуйста. – О, сегодня будет что-то особенное? – Да, сегодня начинается остальная моя жизнь, поэтому повышение уверенности от...

Образ (психология): архетипы, представление о себе, работа с образами

Образ (психология): представление о себе: как оно влияет на вашу самооценку (и как вы можете использовать его в свою пользу)… Образ (психология) Образы – это самая субстанция, с помощью которой психика выражает себя Воображение...

Как раскрыть свои таланты? 5 шагов от профессионального успеха!

Профессиональные таланты – наши компетенции, склонности, навыки и знания, которые дают нам преимущество на рынке труда и жизни. Это наши сильные стороны, благодаря которым мы знаем, что мы сможем успешно найти работу. Самая распространенная...

Аффирмации для спокойствия: расслабления и равновесия

Аффирмации для спокойствия: если вы чувствуете, что вам не хватает внутреннего покоя, а стресс, страх и тревога лишают вас энергии, я подготовил для вас поддерживающие аффирмации, укрепляющие ваше чувство безопасности и доверия к жизни...