Психологія надмірної реакції: що це насправді означає в взаємовідносинах
Психологія надмірної реакції: скажіть мені, якщо ви знали про таке: ви перебуваєте у стосунках, і один із вас трохи сердиться через якусь звичайну справу і каже щось на кшталт: «Мене дуже дратує, що ти мене не слухаєш». Інший партнер реагує, вибухаючи гнівом, або обидва, набагато сильніше, ніж це виправдовує перша особа, але деякий час нічого не виходить пил осідає, але жоден із вас не знає, куди подітися, тому ви просто сподіваєтеся, що це більше не повториться.
Психологія надмірної реакції: що це означає
На жаль, у більшості випадків це повторюється. Те, що спричинило вибух, не зникло, і всі уникання, позитивні думки та добрі наміри цього світу не зроблять цього. Читайте далі, і ми допоможемо вам зрозуміти надмірну реакцію та вирішити її, щоб досягти тривалої близькості у своєму любовному житті
Коли людина надмірно реагує, вона відчуває емоційну реакцію (серед іншого, образу, страх, лють і провину), яка є більшою, ніж зазвичай, з урахуванням обставин. Однак, якщо ви кричите і плачете, коли спіткнетесь об маленький камінчик, це, мабуть, підійде.
Психологія надмірної реакції
Подружжя стривожені інтенсивністю надмірної реакції. Вони часто не мають досвіду спілкування з ними. Надреактор може бути названий божевільним, чутливим, маніпулятивним або прагне уваги. Партнера надмірної реакції можуть назвати нечутливим, осудливим або нелюблячим. Очевидно, що надмірна реакція може стати на шляху любовного зв’язку.
Зрозумійте, що в певному сенсі надмірна реакція не є надмірною реакцією. В об’єктивній реальності проявлені емоції перевершують ситуацію, але для внутрішнього світу цієї людини емоції цілком відповідають цій ситуації. Вони живуть або переживають щось, що все ще присутнє в їхньому досвіді. Це пов’язано з травмою чи болем, з якими не впоралися, не обробили чи не вилікували.
Коли людині завдають болю — емоційно, фізично, травматично чи іншим чином — це викликає глибоку внутрішню реакцію. Відсторонення, страх, тривога та гнів є типовими реакціями на травму. Це може бути про щось далеко в минулому людини. Це може бути шаблоном у зв’язках пари. Це може бути символічне зображення того, що сталося раніше.
Нормальний процес вирішення такого роду болю відбувається через любов, підтримку, прощення та зцілення. Підтримка та прийняття турботливого оточення робить людину здатною виражати біль, працювати над ним і відпускати процес не зрозумілості. З часом і за допомогою правильних кроків більшість шкідливих подій можна перетворити на звичайні спогади, які навчають і застерігають нас про життя. Але коли цей процес зцілення не відбувається, ці необроблені спогади все ще сприймаються як такі, що відбуваються тут і зараз. Якою б не була конкретна причина, надмірна реакція, яку відчуваєте ви або ваш коханець, може бути легкою або серйозною травмою, яку ще не вилікували.
«Будучи добрим для себе, ви можете бути добрим для інших і світу. Пізнати себе – це перший крок». Центр духовного розвитку та зцілення душі і тіла – Dushevnyjlekar.com🧡
Переходьте за посиланням і ви дізнаєтеся:
Емоційний інтелект: що це таке і чому він може принести вам успіх і щастя. Емоційний інтелект – це здатність створювати гармонію між “розумом і серцем”…
