55 позитивних афірмацій, які допоможуть вам підвищити впевненість у собі і відчути себе краще!
Афірмації, які допоможуть вам підвищити впевненість у собі. Насправді, більшість людей настільки звикли до негативного самонавіювання, що навіть не кліпають очима. Тож цілком природно, що ми набуваємо нездорових звичок у власному житті. Ми всі робимо це певною мірою. Ми розчаровано зітхаємо, коли обираємо неправильний маршрут на роботу і застрягаємо в заторі. Ми кричимо, штовхаємо і обзиваємо один одного, коли ламаємо щось цінне.
афірмації впевненість у собіможуть зробити багато для вашої самооцінки! Позитивні афірмації допоможуть вам підвищити впевненість у собі.
Що таке самооцінка?
Хороша самооцінка допомагає нам мати позитивний погляд на життя, відчувати радість і легше переживати життєві злети і падіння.
Самооцінка – це те, наскільки ви любите і цінуєте себе. Це те, як ви себе оцінюєте. Якщо ваша самооцінка занадто низька, вам може бути важко висловлювати свої потреби і ви можете відчувати сильний страх невдачі. Вам навіть може бути важко прийняти комплімент.
І навпаки, якщо ви надмірно самовпевнені, це ознака глибоко вкоріненої невпевненості, яку ви приховуєте, навіть від себе, щодо своєї особистої цінності.
Люди з хорошою самооцінкою приймають свої успіхи і невдачі. Вони не бояться висловлювати свої потреби і підтримувати тверді, але м’які межі.
Коли людина впевнена в собі та своїх силах, вона готова :
- Не для того, щоб догодити всім
- Довіряйте своїм інстинктам
- Виділення часу на відпочинок і турботу про себе
- Нехай ваша творчість тече рікою
- Використовуйте слово “ні” як повне речення
- Святкуємо успіх
- Прийняття невдач
- Розмова з собою, як з другом
- Потрібен час для осмислення
- Не звинувачуйте себе у своїх помилках
- Дозволити собі відчувати задоволення
- Пробачити собі, якщо хтось погано до вас ставиться
Вибрана негативна поведінка не тільки не допомагає, але й повністю руйнує нашу впевненість у собі, самооцінку та самоповагу.
Хороша новина полягає в тому, що ми їх вивчили. Тож ми можемо їх відчути! А любов до себе означає вшанування всього нашого єства, саме таким, яким ми бачимо себе з погляду Творця. Це глибоке зцілення, яке на 100% необхідне в нашому житті!
Позитивні афірмації можуть допомогти вам розвинути впевненість у собі. Перестаньте говорити про себе в негативному ключі і почніть перепрограмувати свій мозок на позитивне мислення. Це цілком можливо!
Афірмації впевненість у собі: як я можу використовувати афірмації для підвищення впевненості в собі?
Існує багато способів використання афірмацій, залежно від вашої особистості та вподобань.
Ще один хороший спосіб – записати їх кілька разів або повторити перед дзеркалом.
Ви також можете медитувати з коротшим самоствердженням, як мантра.
Стікери з позитивними твердженнями – ще один фантастичний спосіб підвищити самооцінку, особливо якщо ви візуал.
Як завжди, важливо по-справжньому відчути своє твердження, коли ви говорите або пишете його. Згадайте спогад, який надав вам впевненості, або подумайте про те, як ви почуватиметеся в майбутньому, якщо досягнете успіху. Охопіть це почуття, коли ви думаєте про афірмацію. Підвищення наших емоцій – це спосіб швидко досягти більшої впевненості в собі!
Існує необмежена кількість комбінацій афірмацій для підвищення самооцінки, які ви можете використовувати.
Позитивні афірмації: ось 55 позитивних і потужних афірмацій, які неодмінно допоможуть вам підвищити впевненість у собі і відчути себе краще!
1. Я є цілісною такою(им), як я є.
2. Я дарую собі безумовну любов!
3. Я відчуваю себе добре.
4. Я маю необмежену творчу силу.
5. Я вірю в себе і свої сили.
6. Інші люди люблять мене такою(им), як я є.
7. Я ставлюся до себе з повагою і честю.
8. Люди ставляться до мене з повагою.
9. Я бачу себе з доброзичливим поглядом.
10. Мені комфортно говорити те, що я думаю.
11. Мені подобається ділитися своїми ідеями та думками.
12. У мене є унікальні та особливі ідеї, якими я хочу поділитися зі світом.
13. Я вдячна(ий) за дивовижні та чудові речі в моєму житті!
14. Я заслуговую на все, що хочу.
15. Моє життя корисне і сповнене радості.
16. Я благословенна(ий).
17. Моє життя сповнене приємних вражень.
18. Я приймаю і приймаю себе такою(им), якою я є.
19. Я люблю себе зсередини і зовні.
20. Я креативний і гнучкий, я пливу за течією.
21. Я очікую від себе найкращого!
22. Моє життя багате.
23. Всесвіт щедрий, коли мова йде про здоров’я, радість і достаток!
24. Я вчуся і зростаю щодня.
25. Я пристосовуюсь і змінююсь відповідно до обставин. Я течу, як річка.
26. Я гідний достатку, любові та вражень, яких бажаю.
27. Інші дивляться на мене.
28. Я радий бачити, як далеко я просунувся.
29. Я ціную всі уроки, які дало мені життя.
30. Я зростаю і стаю кращою версією себе з кожним днем!
31. Я впевнений(а) в собі та розумна.
32. Я красива людина.
33. Я люблю себе все більше і більше з кожним днем.
34. Я собі подобаюся.
35. Я вітаю себе та інших природно і без особливих зусиль!
36. Я, звичайно, відчуваю себе добре коли в мені добра радість!
37. Я прощаю себе.
38. Я легко прощаю інших.
39. Я роблю все можливе щодня.
40. Я налаштована(н) оптимістично і позитивно!
41. Я смілива(ий) і відкрита!
42. Я не боюся йти за своїми мріями!
43. Я можу зробити щось, що приносить користь.
44. Інші люди цінують мої навички та знання.
45. Я можу легко ділитися своїми ідеями та думками.
46. Моє життя – це благословення.
47. Мене люблять.
48. Я люблю себе. Я приймаю себе. Я прощаю себе.
49. Я знаю себе і поважаю свої межі.
50. Я впевнена(ий) в собі!
51. У мене великий потенціал, який я використовую щодня!
52. Я можу роблю те, що приносить мені задоволення.
53. Я змінюсь, це значить що я змінюю світ на краще.
54. В природі я бачу Божью присутність і я ціную це.
55. В людях я бачу Божью присутність і я ціную це.
Існує необмежена кількість комбінацій афірмацій для підвищення самооцінки, які ви можете використовувати. – Dushevnyjlekar.com🧡
Переходьте за посиланням і ви дізнаєтеся:
