Йога для здоров’я душі і тіла: 10 корисних переваг регулярної практики
Йога користь заняття регулярної практики. У цій статті я хотів би представити вам переваги занять йогою, які (буквально!) змінили якість мого життя та виклали багато внутрішніх трансформацій. Я не буду зосереджуватися на кращій фізичній...
