Саморозвиток

Робота над собою: 11 вагомих причин попрацювати над собою, в особистому та духовному розвитку

Робота над собою: вам цікаво, чому і як працювати над собою? Ми пропонуєм разом знайти 10 вагомих причин як це зробити. Тоді які кроки потрібно зробити, в особистому та духовному розвитку…

Самопізнання: вісім питань, які потрібно ставити собі кожен день

Самопізнання – найбільш вражаючі зміни стають реальністю, коли ми стикаємось із запитаннями та беремося на них відповідати. Ми розвиваємось, коли замість того, щоб тікати від проблеми, ми шукаємо в ній інформацію про себе. Ми...

Flow State (або стан потоку) – позитивна психологія Мігай Чиксентмігаї

Flow State або стан потоку – позитивна психологія Мігай Чиксентмігаї. Плідний письменник, психолог і університетський викладач, він ввів поняття “потік” і був одним з провідних представників позитивної психології. Давайте заглибимося в постать Мігая Чиксентмігаї...

Особистісний ріст: 11 ефективних порад розкрити свій потенціал

Особистісний ріст ефективні способи покращення вашого життя. Особистісне зростання – це шлях розвитку, який спрямований на покращення вашого життя, розкриття вашого потенціалу та досягнення більшої самореалізації. У цій статті ми розглянемо одинадцять ефективних порад...

10 порад щодо впровадження нових звичок, які варто переймати щодня

10 порад щодо впровадження нових звичок. Коли справа доходить до формування здорових звичок, кожна дрібниця має значення. Кожне рішення, яке ви приймаєте, з часом приносить свої плоди. Ось 10 простих звичок, яких ви можете...

Емоційний інтелект: що це таке і чому він може принести вам успіх і щастя

Емоційний інтелект: що це таке і чому він може принести вам успіх і щастя. Емоційний інтелект – це здатність створювати гармонію між “розумом і серцем”, тобто розумно використовувати емоції. Те, що ми відчуваємо, лежить...

Методи самодопомоги: що це таке, як вона працює

Методи самодопомоги: що це таке, як вона працює. У наш час особистісний розвиток є темою, яка викликає все більший інтерес у людей, що прагнуть самореалізації. Це прагнення до вдосконалення часто пов’язане з підходом, відомим...

Саморозвиток над собою: що це таке, з чого почати особистісний розвиток

Саморозвиток над собою, що це таке, з чого почати особистісний розвиток. Для чого нам саморозвиток у житті? Ми звертаємося до практик саморозвитку, коли ми відчуваємо, що потрібні зміни себе для реалізації в житті. Життя...

Якщо вам трапилася ця стаття – значить перші кроки до нового життя ви вже зробили!

Перші кроки до нового життя ви вже зробили! Навіщо вам варто зайнятися саморозвитком? Зокрема, це відчуття безглуздості життя, апатія, відкладання справ на потім, шкідливі звички. Отож, якщо життя не приносить радість і ваш настрій...

Що ви отримуєте від вдячності?

Якщо ви замислювалися над питаннями: «Що таке вдячність?». «Як бути вдячним?». «Навіщо взагалі дякувати?». Означає звернули на потрібну доріжку. Що дає вдячність?…