Психологія

11 технік психічної маніпуляції: Які наслідки маніпуляції для людини?

Технікі психічної маніпуляції: Які наслідки маніпуляції для людини? Відкрийте для себе 11 технік психічної маніпуляції, щоб помітити та бути захищеними. Мистецтво маніпуляції інтригує багатьох із нас. Дійсно, це було б майже надзвичайним або магічним,...

Стрес: чому він виникає? Стрес: види, симптоми, і як ним керувати

Стрес: чому він виникає, види, симптоми, і як ним керувати? Стрес – це природне відчуття нездатності впоратися з певними вимогами та подіями. Стрес може стати хронічним станом, якщо не вживати заходів для його подолання....

Позитивні емоції:12 законів щастя, які слід застосовувати щодня

Позитивні емоції:12 законів щастя, щодня. Позитивні емоції в нашому повсякденному житті часто виникають завдяки невеликим подіям. Якщо ми свідомо присутні, коли щось подібне відбувається, це може принести почуття радості, задоволення, інтересу, задоволення, турботи, любові,...

Щоденник щоденної вдячності

Щоденник подяки допоможе вам у щоденних роздумах і дозволить з самого ранку задати позитивний напрямок на день. Можливість виділити п’ять хвилин, щоб оцінити те позитивне у своєму житті, що часто сприймається як належне, є...

Flow State (або стан потоку) – позитивна психологія Мігай Чиксентмігаї

Flow State або стан потоку – позитивна психологія Мігай Чиксентмігаї. Плідний письменник, психолог і університетський викладач, він ввів поняття “потік” і був одним з провідних представників позитивної психології. Давайте заглибимося в постать Мігая Чиксентмігаї...

Психологічний тест: яке з цих зображень не відображає реальну сім’ю?

Психологічний тест. Чи знали ви, що стосунки з оточуючими так само важливі для вашого фізичного здоров’я, як і дієта та фізичні вправи? Наші перші соціальні стосунки починаються з сім’єю в дитинстві і часто визначають...

10 порад щодо впровадження нових звичок, які варто переймати щодня

10 порад щодо впровадження нових звичок. Коли справа доходить до формування здорових звичок, кожна дрібниця має значення. Кожне рішення, яке ви приймаєте, з часом приносить свої плоди. Ось 10 простих звичок, яких ви можете...

18 факторов психологічного благополуччя для вашого психічного здоров’я

18 факторов психологічного благополуччя. Як ви дбаєте про свій психологічний стан? У цій статті ми досліджуємо психологічне благополуччя у всіх його аспектах, розглядаємо фактори, що впливають на нього, ті, що “роблять його хворим”, а...

Психологічний тест по картинці: перше зображення, яке ви побачите, скаже вам, чи можете ви жити на самоті

Психологічний тест по картинці. Чи може просте зображення розповісти щось про мій характер? Це справді цікаво! Сьогодні ми пропонуємо вам спробувати цей простий тест. Все, що вам потрібно зробити, – це швидко поглянути на...

Емоційний інтелект: що це таке і чому він може принести вам успіх і щастя

Емоційний інтелект: що це таке і чому він може принести вам успіх і щастя. Емоційний інтелект – це здатність створювати гармонію між “розумом і серцем”, тобто розумно використовувати емоції. Те, що ми відчуваємо, лежить...