Ключи духовного розвитку: переваги духовного шляху. Якщо ви потрапили на цю сторінку в пошуках настанов, то це саме те, що ми від щирого серця маємо намір вам дати. Якщо у вас обмаль часу, прокрутіть...
Майндфулнес практика: що це таке, як вона працює, вправи для досягнення благополуччя. Майндфулнес означає повністю усвідомлений розум. Джон Кабат-Зінн, “батько” цього підходу, визначає його як “звертати увагу: з наміром, на теперішній момент, без осуду”....
Оздоровчи практики, які допоможуть вам жити спокійніше та краще. Якщо вам цікаво, що робити, щоб почуватися краще, ми відкрили для вас велнес-практики, які змінять ваше життя. І тепер, коли ми належимо до велнес-покоління, яке...
Творча медитація, гавайська практика, інструменти для досягнення гармонії. Чи відчуваєте ви, що світ – це місце болю і страждань, де те, що відбувається, з кожним роком стає все гіршим у спіралі руйнування і ненависті?...
Візуалізація: 4 наукові причини практикувати її. Ми часто чуємо про візуалізацію. І хоча ми припускаємо, що візуалізувати означає щось уявляти, можливо, варто заглибитися трохи глибше в те, що таке візуалізація, чому вона працює і...
Зцілення творчістю – Арт-терапія. Як вам можуть допомогти пензель і фарби вирішити ваш внутрішній конфлікт? Ось здається маленький шматочок глини, а чи під силу йому впоратися з апатією або депресією? Чи допоможе конструювання, дизайн,...
Якщо ви замислювалися над питаннями: «Що таке вдячність?». «Як бути вдячним?». «Навіщо взагалі дякувати?». Означає звернули на потрібну доріжку. Що дає вдячність?…
Вдячність / Добрий ранок / Психологічна самодопомога / Психологія
30 Січня, 2024
Вдячність / Духовне зцілення / Процвітання
Ця техніка переверне все твоє життя неймовірним чином
14 Серпня, 2023
