Поради

75 + позитивних прикметників як опис рис характеру людини

Риси характеру як опис позитивних прикметників. Слова можуть формувати наш спосіб сприйняття світу та людей, які його населяють. Вони ніби пензлі, що малюють портрет людини, вловлюючи нюанси, що розкривають складність людської істоти. У цій...

Захоплюючий перетин людських ємоцій і гормонів щастя. Як підвищити стан благополуччя, поради експертів

Гормони щастя і захоплюючий перетин ємоцій. Як підвищити стан благополуччя, поради експертів. Емоції є невідємною частиною людини. Вони формують наш досвід, впливають на прийняття рішень і відіграють, вирішальну роль у нашому загальному добробуті. Але...

Мікробіом і робота мозку: як мікрофлора кишечника може впливати на психічне здоров’я

Мікробіом і робота мозку і як мікрофлора кишечника може впливати на психічне здоров’я. Двосторонній зв’язок між центральною нервовою системою та мікробіотою кишечника, так звана вісь «кишечник-мозок», викликає значний інтерес в останні роки. З’являється все...

10 порад щодо впровадження нових звичок, які варто переймати щодня

10 порад щодо впровадження нових звичок. Коли справа доходить до формування здорових звичок, кожна дрібниця має значення. Кожне рішення, яке ви приймаєте, з часом приносить свої плоди. Ось 10 простих звичок, яких ви можете...

Якщо вам трапилася ця стаття – значить перші кроки до нового життя ви вже зробили!

Перші кроки до нового життя ви вже зробили! Навіщо вам варто зайнятися саморозвитком? Зокрема, це відчуття безглуздості життя, апатія, відкладання справ на потім, шкідливі звички. Отож, якщо життя не приносить радість і ваш настрій...

Що таке образа і як з нею справлятися?

Що з нами робить образа? Що таке образа? Який її механізм? Чому одні люди більш образливі, а інші – менш? Чому одних образити простіше, а інших – складніше. Як із цим упоратися? Мій світ...